Méditer pour clarifier son projet et agir
Savez-vous que la prise de décision est un processus qui fait appel aux deux hémisphères du cerveau et in fine se prend grâce à une impulsion émotionnelle.
Savez-vous que plus une situation est stressante, plus le cerveau gauche (émotionnel et intuitif) prendra la décision avant le cerveau rationnel?
Les conséquences d'une décision peuvent parfois être lourdes de conséquences et durer un certains temps.
Grâce à la méthode de méditation MDR que vous allez expérimenter dans le cadre de ce programme, vous allez vous donner les moyens de maîtriser votre prise de décision, de prendre la meilleure décision pour bénéficier des meilleures conséquences.
Ce programme se déroule en